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Willkommen

ZenKenKan-Philosophie:

禪拳不二 – Geist und Körper sind eins
力愛不二 – Stärke und Liebe stehen zusammen
不殺活人 – Nicht töten, Leben geben
剛柔一如 – Hart und Weich vereint

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Samatha Meditation Kurs II
Samatha Vipasana Meditation – Stress-Abbau und innere Ruhe finden

Am Samstag, den 08.11.2014 veranstalten wir in unserem Dojo von 11:00 Uhr bis 12:30 Uhr den Samatha Vipasana Meditation Kurs II (anschließend gemeinsames Tee trinken).

Bitte beim Meister Kwon anmelden (in die Liste im Dojo eintragen).
Bringt Freunde, Bekannte oder Arbeitskollegen mit !

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Gürtelprüfungen Karate, Kendo und Kung-Fu
Demnächst sind in unserem Dojo wieder Gürtelprüfungen!

Am Mittwoch, den 22.10.2014:

Am Donnerstag, den 23.10.2014:

Alle Prüflinge müssen sich bis spätestens 20.10.2014 (Montag) beim Meister anmelden.

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Samatha Meditation Kurs I
Samatha Meditation – zur Entaltung von geistiger Ruhe und stillem Verweilen

Am Samstag, den 18.10 2014 veranstalten wir in unserem Dojo von 11:00 Uhr bis 12:30 Uhr den Samatha Meditation Kurs I (anschließend gemeinsames Tee trinken).

Bitte beim Meister Kwon anmelden (in die Liste im Dojo eintragen).
Bringt Freunde, Bekannte oder Arbeitskollegen mit !

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Tonfa Seminar
Am Samstag den 11.10.2014 findet in unserem Dojo von 11:00 Uhr bis 12:30 Uhr erneut ein Tonfa Seminar (Schlagstock mit Quergriff) statt.
Bitte rechtzeitig beim Meister Kwon anmelden!

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Selbstverteidigung für Frauen
Ab dem 01.10.2014 bieten wir einen Selbstverteidigungskurs für Frauen an (basierend auf ZenKenKan Karate und Yu Sul Judo).
Der Kurs findet immer Dienstags und Donnerstag jeweils von 9:00 Uhr bis 10:00 Uhr im Dojo statt und wird von Sarah (1. Dan in Karate und ausgebildete Fitness-Trainerin) unterrichtet.
Interessentinnen bitte beim Meister melden!

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Tonfa Seminar
Am Samstag den 27.09.2014 findet in unserem Dojo von 11:00 Uhr bis 12:30 Uhr ein Tonfa Seminar (Schlagstock mit Quergriff) statt.
Bitte rechtzeitig beim Meister Kwon anmelden!

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Zusätzliche Trainingszeiten für Karate für Kinder!
Ab dem 01.10.2014 bieten wir Karate für Kinder zusätzlich zu den bisherigen Trainingszeiten (Montag und Mittwoch von 16:15 bis 17:15 Uhr) jetzt auch am Freitag von 16:15 bis 17:15 Uhr an.
Den aktuellen Trainingsplan können Sie auch als PDF-Datei herunter laden.

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Gürtelprüfung vom 28.06.2014

Am 28.06.2014 war die Gürtelprüfung in Karate (Erwachsene und Kinder), Kung-Fu und Kendo.
Alle Prüflinge haben die Prüfung bestanden.
Ganz herzlich beglückwünschen wir unsere neuen Dan-Träger Florian (2. Dan), Sara (1. Dan), Onor (1. Dan) und Mohamet (1. Dan).

Bruchtest-Demonstration von Meister Kwon:

Um dieses Video anzuschauen benötigen sie die neuste Version vom Adobe Flash-Player und aktiviertes JavaScript.

Weitere Bilder aus der Gürtelprüfung:

Gürtelprüfung 28.06.2014 Meister KwonGürtelprüfung 28.06.2014 GrundtechnikGürtelprüfung 28.06.2014 Kata Olli StefanGürtelprüfung 28.06.2014 Schwarzgurt HandstandGürtelprüfung 28.06.2014 Bruchtest OnorGürtelprüfung 28.06.2014 Gruppenbild Karate DAN-TrägerGürtelprüfung 28.06.2014 Gruppenbild Karate ErwachseneGürtelprüfung 28.06.2014 Gruppenbild Karate KinderGürtelprüfung 28.06.2014 Gruppenbild Kung-FuGürtelprüfung 28.06.2014 Gruppenbild Kendo

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Weihnachtsfeier am Samstag, 14.12.2013, 18:00 Uhr

Am 14.12.2013 ist um 18:00 Uhr unsere Weihnachtsfeier.
Wir feiern im griechischen Restaurant “Potlatsch” (direkt beim Dojo).
Bringt Freunde und Bekannte mit!
Bitte frühzeitig beim Meister melden wer kommt und wie viele Personen kommen (wichtig für die Reservierung)!

Weitere Bilder aus der Gürtelprüfung:

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Gürtelprüfung vom 25.10.2013

Alle unsere Prüflinge haben die Prüfungen bestanden.
Herzlichen Glückwunsch!
Vielen Dank auch an die Schwarzgurtler für die Hilfe!

Gürtelprüfung vom 25.10.2013 - GruppenbildGürtelprüfung vom 25.10.2013 - Gruppenbild 2Gürtelprüfung vom 25.10.2013 - KataGürtelprüfung vom 25.10.2013 - Kata 2Gürtelprüfung vom 25.10.2013 - GrundtechnikGürtelprüfung vom 25.10.2013 - Grundtechnik 2Gürtelprüfung vom 25.10.2013 - Grundtechnik 3Gürtelprüfung vom 25.10.2013 - Grundtechnik 4Gürtelprüfung vom 25.10.2013 - Grundtechnik 5

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Prüflunge 2011KungFu - Technik 02Tai Chi - Training 05Kendo Gruppe 2011Gemeinsam 1Gemeinsam 2Gemeinsam 3Gemeinsam 4Gemeinsam 5Gemeinsam 7Karate-Training 2013 Februar - Bild 2Karate-Training 2013 Februar - Bild 1Kinder-Training 2013 FebruarKinder-Training 2013 Februar - Bild 2Kung Fu 2013 Februar. Bild 2Kung Fu 2013 Februar. Bild 1